Festival de yoga, meditación y running, en Bogotá

Festival de yoga, meditación y running, en Bogotá

Wanderlust 108 se realizará por primera vez en el país. La cita es en el parque Simón Bolívar.

Yoga

La actividad será liderada por profesoras de yoga que guiarán las distintas sesiones.

Foto:

Archivo Particular

Por: Vida
23 de noviembre 2019 , 01:13 a.m.

Wanderlust 108 es el festival más grande del planeta que combina yoga, meditación y running. Es el único triatlón consciente del mundo formado por una carrera de 5 kilómetros, una máster class de yoga y una sesión de meditación que por primera vez llega al país.

Tras su paso por Los Ángeles, Washington, Chicago, Londres, Yokohama, México, Madrid y Roma, entre otras ciudades en cuatro continentes, este domingo llega al parque Simón Bolívar de Bogotá, la gira Wanderlust 108, el evento que reúne cada año a más de 100.000 yoguis en el mundo para celebrar un estilo de vida consciente y saludable.

En esta primera edición, contará con la presencia del experto Sean Phelps, que llega desde Los Ángeles como maestro de yoga tras haberse formado en Ashtanga con Kino McGregor y Tim Feldman, y en Hatha con Chad Hamrin.

Él enseña cómo sostener y encender su fuego interior; y da consejos de alineación, técnicas y trabajo de respiración durante las clases, talleres y programas. 

Los participantes podrán inscribirse a clases paralelas como acroyoga, aeroyoga y actividades relacionadas con fitness a cargo de los mejores estudios, gimnasios y profesores de Bogotá. También podrán recorrer el Kula Market, un mercado con emprendedores de marcas locales de espíritu sostenible.

La cita empezará con un ‘triatlón consciente’, conformado por una carrera de cinco kilómetros, seguida de una clase de meditación de 90 minutos, liderada por profesoras de yoga de Bogotá, quienes guiarán una sesión adaptada a diferentes niveles.

Para tener en cuenta

- Lleve un mat de yoga, de preferencia delgado ya que será ligero y práctico de cargar.
- Es una jornada deportiva y de dispersión.
- Lleve protector solar y agua para mantenerse hidratado.
- Únase al evento a través de redes sociales para mantenerse actualizado sobre los anuncios previos al evento. Instagram: @Wanderlustfest.colombia #WanderlustBogotá #WanderlustColombia #EnBuscaDelVerdaderoNorte


REDACCIÓN VIDA

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