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5.	Menos tiempo frente a una pantalla 
Por la situación de crisis es normal que haya un aumento en el consumo de noticias y redes sociales. Los expertos sugieren un consumo controlado de este tipo de contenidos y establecer espacios para alejarse de informaciones que puedan alterar la tranquilidad de la persona.

¿Para qué quisiera usarla? #AlzoMiVozPor