Inteligencia emocional: esta se necesita para que la ruptura se dé en una forma cordial. "Yo te dejo sin culpas y tú te vas sin victimizarte".

Desacelerar el pensamiento: es necesario parar la obsesión y tratar de quitar la nostalgia y de romper los condicionamientos. Para ello hay técnicas para detener el pensamiento.

Quite al 'ex' de Facebook y WhatsApp, y borre el número telefónico 'porque o si no se le va el dedo y termina llamándolo'. Lo mejor es cortar con esa persona de manera radical, sin autoengaños.

Perder la esperanza: cuando una persona muere, se entierra y se hace un duelo. Pero en este caso la esperanza hace creer en una futura posibilidad. Por eso, el amor imposible o desamor no conviene.

¿El tiempo lo repara todo? Más allá del tiempo objetivo, lo que importa es el subjetivo. Este anda más rápido cuando trata de mejorar, conocer gente, etc. En resumen, luchar con los sentimientos.

No negociar con los principios. Si las personas comienzan a someterse a negociar con sus principios para ganar al otro, lo que se produce, paradójicamente, es un rechazo.

Riso señala que a veces, de manera muy implícita, se hace un ritual sencillo de despedida. Todos, de una manera u otra, tienen un ritual. "Yo diría que es aconsejable si tú lo necesitas", dice.