close
close
Secciones
  • Suscríbete x $900 1er mes mis noticias
  • opinión
    • columnistas
    • editorial
    • caricaturas
    • blogs
  • colombia
    • bogotá
    • medellín
    • barranquilla
    • cali
    • santander
  • bogotá
  • elecciones 2022
  • internacional
    • latinoamérica
    • venezuela
    • eeuu y canadá
    • europa
    • África
    • medio oriente
    • asia
    • más regiones
  • política
    • gobierno
    • congreso
    • proceso de paz
    • partidos políticos
  • justicia
    • cortes
    • conflicto y narcotráfico
    • investigación
    • delitos
    • servicios
    • jurisdicción especial paz
    • paz y derechos humanos
  • economía
    • finanzas personales
    • empresas
    • sectores
    • sector financiero
  • deportes
    • fútbol internacional
    • fútbol colombiano
    • tenis
    • ciclismo
    • automovilismo
    • más deportes
    • copa américa 2019
  • cultura
    • cine y tv
    • arte y teatro
    • música y libros
    • gastronomía
    • entretenimiento
    • gente
  • tecnología
    • apps
    • dispositivos
    • videojuegos
  • Últimas noticias
  • vida
    • ciencia
    • educación
    • viajar
    • medio ambiente
    • mujeres
  • salud
  • unidad investigativa
  • el tiempo play
  • especiales
  • fotos
  • podcast
  • datos el tiempo
  • motor
  • carrusel
  • bocas
  • lecturas
  • don juan
  • huella social
  • ayuda
  • servicio al cliente
  • línea Ética
  • nuestros portales
    • portafolio.co - noticias de economía
    • futbolred.com - futbol colombiano
    • alo.co - consejos para mujeres
    • motor.com.co - novedades del sector automotriz
    • diarioadn.co - noticias de actualidad
    • abcdelbebe.com - toda la información para padres
    • loencontraste.com - consulte antes de comprar
    • citytv.com.co - videos de entretenimiento
    • clasificados.eltiempo.com - clasificados
    • canaleltiempo.tv - noticias 24 horas
    • elempleo.com - empleos en colombia
    • metrocuadrado.com - finca raíz
    • guiaacademica.com - carreras profesionales
    • e-hunters.com - head hunters
    • audienciadigital.co - paute en internet
    • reserva de canchas de fútbol
  • pasatiempos
    • el tiempo play
    • crucigrama
    • sudoku
Síguenos en:
La osteoartritis, una enfermedad que detiene la vida
  • Suscríbete x $900 1er mes
  • Iniciar sesión

    Nuestra Política de Tratamiento de Datos Personales ha cambiado. Conócela haciendo clic aquí.

    • Mi cuenta
    • Configurar mis datos
    • Activar Acceso Digital
    • Suscríbete x $900 1er mes
    • Mi suscripción
    • Versión impresa
    • Artículos guardados
    • Boletines
    • Club vivamos El Tiempo
    • Preguntas frecuentes
    • Cerrar sesión

    Hemos cambiado nuestra Política de privacidad y la Política de datos de navegación. Al 'Aceptar' consideramos que apruebas los cambios.

  • Cargando...
  • mis noticias
  • mis noticias

Acá encontrarás tus noticias de

Haz clic aquí para ver todas las noticias
  • Opinión
  • Colombia
  • Bogotá
  • Internacional
  • Política
  • Justicia
  • Economía
  • Deportes
  • Cultura
  • Tecnología
  • Vida
  • Salud
  • Unidad Investigativa
  • El Tiempo Play
Más
  • El Tiempo Play
  • Especiales
  • Galerías
  • Podcast
  • Datos El Tiempo
  • Motor
  • Carrusel
  • Bocas
  • Lecturas
  • Libro Fotografias
¡Hola !, Tu correo ha sido verificado. Ahora puedes elegir los Boletines que quiera recibir con la mejor información.
Bienvenido has creado tu cuenta en EL TIEMPO. Conoce y personaliza tu perfil.
Hola el correo no ha sido verificado.
Verificar correo. ó cambiar correo.
El correo electrónico de verificación se enviará a


Revisa tu bandeja de entrada y si no, en tu carpeta de correo no deseado.

NO, CAMBIAR CORREO SI, ENVIAR

mis noticias

Queremos que encuentres las noticias que más te interesan

Sigue tus temas favoritos en un lugar exclusivo para ti.

¡elígelos!

Recuerda que para ver tus temas en todos tus dispositivos, debes actualizar la App de El Tiempo.

Disponible en Google Play Descárgalo en el App Store

Estamos cargando tus noticias

No hemos podido cargar tus noticias

Intentalo de nuevo más tarde.

Intentar de nuevo
ver todas mis noticias

descubre
¨mis noticias¨

Un lugar exclusivo,
donde podrás seguir tus
temas favoritos . ¡elígelos!

Lo haré después

¡hola!

Aquí también puedes encontrar "Mis Noticias"
y seguir los temas que elegiste en la APP.

¡Descubre cómo funciona!

lo último

La manera más rapida para ponerte al día.

Mis noticias

Una sección exclusiva donde podras seguir tus temas.

editar favoritos

Cuando quieras, cambia los temas que elegiste.

Ir a mis noticias

Lo haré después

¡Tus temas favoritos han sido guardados!

Ahora estas siguiendo 4 TEMAS

Te contamos como funciona

LO ÚLTIMO

La manera más rapida para ponerte al día.

MIS NOTICIAS

Una sección exclusiva donde podrás seguir tus temas.

EDITAR FAVORITOS

Cuando quieras, cambia los temas que elegiste.

VER MIS NOTICIAS

Lo haré después

Recuerda que para ver tus temas en todos tus dispositivos, debes actualizar la App de El Tiempo.
  • Compartir
AUTOPLAY
11
IStock

iStock

La osteoartritis, una enfermedad que detiene la vida

Aunque su incidencia alcanza el máximo cerca de los 45 años, cada vez más jóvenes la desarrollan.


Relacionados:

Salud en Colombia

Contenido cierto

Encuentra la validación de El Cazamentiras al final de la noticia.

Seleccione el creador del articulo en configuracion del este modulo
S.
CONTENIDO PATROCINADO Hora de publicación del artículo
Nombre del autor Hora de publicación del artículo
CP
10 de junio 2021, 08:27 A. M.
IL
Ingrid Yomaira Leon Mancipe 10 de junio 2021, 08:27 A. M.
  • Regístrate o inicia sesión para seguir tus temas favoritos.

  • Guardar
    Ingrese o regístrese acá para guardar los artículos en su zona de usuario y leerlos cuando quiera
    Este artículo ya fue guardado Para consultarlo en otro momento, visite su zona de usuario.
    Artículo guardado Para consultarlo en otro momento, visite su zona de usuario.
    El artículo no pudo ser guardado, intente nuevamente
  • Reportar
  • Portada

La pandemia provocada por el coronavirus ha desplazado, de manera peligrosa, la atención que las personas deben poner en otras enfermedades, como la osteoartritis (OA), una de las dolencias más antiguas y comunes entre los seres humanos, según señala Arthritis Foundation.

La Fundación Internacional de la Artrosis (OAFI) define esta dolencia, también conocida como osteoartrosis, como una “enfermedad articular degenerativa que afecta tanto al cartílago como al hueso y los tejidos blandos de las articulaciones”.

La OA puede manifestarse en cadera, rodillas, manos, pies y columna vertebral, aunque es más frecuente en las tres primeras partes mencionadas.

Sus causas son variadas, e incluyen, de acuerdo con Arthritis Foundation:
- Factores hereditarios.
- Obesidad.
- Lesiones en las articulaciones.
- Uso excesivo y repetido de ciertas articulaciones.
- Debilidad muscular.
- Lesiones de los nervios.

Con respecto a los síntomas, estos son progresivos y se incrementan con el paso del tiempo.

El primero y más llamativo es la aparición de dolores cuando se efectúa algún movimiento o se esfuerza la articulación, aunque desaparecen en reposo. Cuando la artrosis se agrava, el dolor se presenta aun cuando la persona está en quietud. En este punto, el malestar se hace frecuente y mucho más molesto.

Otra manifestación se relaciona con la disminución progresiva de la movilidad de la articulación.

Así mismo, es posible que los pacientes presenten deformaciones de sus huesos y coyunturas, junto con contracturas y atrofias musculares que acrecientan la dolencia.

Junto con eso, es posible que quien la padezca vea afectada también su postura corporal.

    • Facebook
    • Twitter
    • Enviar
    • Linkedin
Takeda

.

Foto:

.

Osteoartritis en Colombia

Desde lo fisiológico, y por causa de la enfermedad, el cartílago de las articulaciones se desgasta, ocasionando los síntomas ya mencionados. De esta manera, hasta la tarea más sencilla puede convertirse en una verdadera tortura debido a las limitaciones asociadas.

La OA se relaciona, además, con problemas de comorbilidad como la hipertensión o las enfermedades cardiovasculares, entre otros.

Es importante que las personas sepan que la osteoartritis no es una patología lejana ni vinculada exclusivamente a la vejez. La realidad es que con el incremento de las expectativas de vida, el sedentarismo y las actividades físicas exageradas, se han detectado casos de este malestar en grupos de riesgo de menores edades, como las mujeres postmenopáusicas, los deportistas e, incluso, los jóvenes.

Estudios de prevalencia registrados en la Revista Colombiana de Reumatología y basados en el cuestionario Community Oriented Program for Control of Rheumatic Diseases (COPCORD), adaptado para Colombia, arrojaron los siguientes resultados:
- Se entrevistaron 6.693 personas.
- 48 por ciento reportó dolor no asociado con trauma.
- Las rodillas (35 por ciento), las manos (26 por ciento), la columna lumbar (20 por ciento) y los hombros (16 por ciento) fueron los lugares de manifestación más frecuente de molestias.
- El malestar musculoesquelético no específico, la osteoartritis, el síndrome de dolor regional apendicular y la lumbalgia no inflamatoria fueron las enfermedades más prevalentes.
- La artritis reumatoide y la lumbalgia crónica inflamatoria fueron las condiciones inflamatorias más comunes.

Todas estas condiciones evidencian que la OA requiere de una mayor atención por parte de individuos de todas las edades.

Tratamiento bajo control

Aunque no existe una manera de curar o revertir la osteoartrosis, sí es posible ayudar a disminuir el dolor y la rigidez muscular, y mejorar el movimiento y la funcionalidad articular. Para eso, es fundamental controlar el sobrepeso y hacer el ejercicio adecuado.

Además, existen técnicas como la viscosuplementación, aprobadas por guías internacionales, que consisten en la colocación, a nivel de la articulación de la rodilla, de derivados de ácido hialurónico, una sustancia que se encuentra en forma natural en el líquido de las articulaciones y que ayuda a lubricar y amortiguar la misma.

De igual forma, como la OA afecta, principalmente, el cartílago de las articulaciones, adoptar una rutina física correcta ayuda a cuidar esta almohadilla natural de colágeno. Es importante enfatizar que no usar las articulaciones las vuelve más rígidas, gradualmente difíciles de mover y propensas a la degeneración.

Un programa adecuado de ejercicios, de acuerdo con la Asociación Colombiana de Reumatología, trae importantes beneficios, como:

• Mejorar el movimiento.
• Fortalecer los músculos para estabilizar mejor las articulaciones.
• Mejorar la calidad del descanso durante el sueño.
• Fortalecer el sistema cardiovascular y pulmonar.
• Mejorar la condición física.
• Controlar el peso.
• Mejorar la apariencia personal.

Ese programa de tratamiento para los pacientes debe tener seguimiento médico profesional, ya que dependerá de la severidad de la enfermedad, el nivel de afectación de las articulaciones, síntomas y problemas médicos asociados o no.

También, se tienen en cuenta edad, ocupación de la persona y actividades cotidianas que adelanta.

CP
10 de junio 2021, 08:27 A. M.
IL
Ingrid Yomaira Leon Mancipe 10 de junio 2021, 08:27 A. M.
  • Regístrate o inicia sesión para seguir tus temas favoritos.

  • Guardar
    Ingrese o regístrese acá para guardar los artículos en su zona de usuario y leerlos cuando quiera
    Este artículo ya fue guardado Para consultarlo en otro momento, visite su zona de usuario.
    Artículo guardado Para consultarlo en otro momento, visite su zona de usuario.
    El artículo no pudo ser guardado, intente nuevamente
  • Reportar
  • Portada
Relacionados:

Salud en Colombia

eltiempo app logo

DESCARGA LA APP EL TIEMPO

Personaliza, descubre e informate.

  • eltiempo app-store

    App Store

  • eltiempo google-play

    Google play

  • eltiempo app-gallery

    AppGallery

Nuestro Mundo

  • Colombia
  • Internacional
  • Bogotá
  • Medellín
  • Cali
  • Barranquilla
  • Más Ciudades
  • Latinoamérica
  • Venezuela
  • EEUU y Canadá
  • Europa
  • África
  • Medio Oriente
  • Asia
  • Más Regiones
Santa Marta
03:40 p. m.

Más de 120 mil turistas eligieron a Santa Marta en junio para vacacionar

Puente de San Pedro y San Pablo estuvo en un promedio de ocupación sup ...
Santa Marta
03:30 p. m.

Derrumbe dejó incomunicados a campesinos en zona rural de Santa Marta

El hecho generó pérdidas económicas a aproximadamente 52 familias del ...
Acordeonero
02:55 p. m.

Acordeonero de Ana del Castillo recibió botellazo en pleno concierto

Atlántico
02:52 p. m.

Denuncian presuntas extorsiones en compuertas de El Guájaro, Atlántico

Atlántico
02:22 p. m.

El proyecto que plantea endurecer requisitos para corralejas en Atlántico

Horóscopo

Encuentra acá todos los signos del zodiaco. Tenemos para ti consejos de amor, finanzas y muchas cosas más.

Crucigrama

Pon a prueba tus conocimientos con el crucigrama de EL TIEMPO

Ponte al día

Lo más visto

Iván Márquez
12:00 a. m.

Las interceptaciones que confirmarían la muerte de alias Iván Márquez

Gobierno
jul 04

¿Se están utilizando recursos de la paz para compra de material bélico?

asesino en serie
12:00 a. m.

El 'Niño del terror', joven asesino serial que se escondió en Colombia

Adriana Pinzón
03:28 p. m.

Caso Adriana Pinzón: Jonathan Torres confesó que participó en desaparición

Gustavo Petro
10:07 a. m.

Gustavo Petro revela el nombre de tres de sus ministras

Recibe la mejor información en tu correo de noticias nacionales y el mundo

MÁS BOLETINES

*Inscripción exitosa.

*Este no es un correo electrónico válido.

*Debe aceptar los Términos, Condiciones y Políticas.

¡Felicidades! Tu inscripción ha sido exitosa.

Ya puedes ver los últimos contenidos de EL TIEMPO en tu bandeja de entrada

se presento un eror en la peticion
Sigue bajando para encontrar más contenido

Llegaste al límite de contenidos del mes

Disfruta al máximo el contenido de EL TIEMPO DIGITAL de forma ilimitada. ¡Suscríbete ya!

COP $900 / MES*

Si ya eres suscriptor del impreso

actívate

* COP $900 / mes durante los dos primeros meses

VOLVER A PORTADA

Sabemos que te gusta estar siempre informado.

Crea una cuenta y podrás disfrutar de:

  • Acceso a boletines con las mejores noticias de actualidad.
  • Comentar las noticias que te interesan.
  • Guardar tus artículos favoritos.

Crea una cuenta y podrás disfrutar nuestro contenido desde cualquier dispositivo.

SÍGUENOS EN:

COPYRIGHT © 2022 EL TIEMPO Casa Editorial NIT. 860.001.022-7 . Prohibida su reproducción total o parcial, así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular. ELTIEMPO.com todas las noticias principales de Colombia y el Mundo