Las claves de una buena limpieza facial

Las claves de una buena limpieza facial

Con o sin maquillaje, debemos limpiar nuestro  rostro para evitar la acumulación de residuos.

Cuidado facial

La dermatóloga Margarita Barrios aconseja una rutina de cuidado que se realice dos veces al día.

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123RF

Por: Paula Hernández Vargas
14 de junio 2018 , 10:41 p.m.

Las capas de maquillaje, los residuos de polución, las partículas de cigarrillo, el polvo y las células muertas forman parte de nuestra cara al final del día. Retirar estas impurezas se vuelve fundamental para la salud de la piel; no hacerlo significa el taponamiento de los poros, el crecimiento de bacterias y el envejecimiento prematuro de la epidermis.

El maquillaje es la razón principal por la cual se toma la decisión de pasar un limpiador por el rostro. Tanto hombres como mujeres deben tener una rutina básica de cuidado fácil que incluye limpieza, hidratación y protección. Para la dermatóloga Margarita Barrios, lo ideal es realizar este procedimiento dos veces al día: una en la mañana, luego de levantarnos, y otra en la noche, antes de ir a dormir.

Entre los consejos dermatológicos se debe tener en cuenta que alguno de los pasos puede suprimirse o incluso puede añadirse uno más, según los cuidados especiales que requiera cada persona. “Por supuesto, eso va dependiendo de la etapa de la vida en la que se encuentre. Los requerimientos varían si se tienen 30, 40 o 50 años. A esa edad, por ejemplo, las mujeres maduras van a necesitar otro tipo de cuidado que va más allá de la limpieza”, asegura Barrios.

El éxito de una piel saludable y radiante está en saber limpiar e hidratar el rostro y en no dejar pasar la rutina de desmaquillarse. Y otra clave: el bloqueador solar debe usarse todos los días. Sin excusas.

El protector solar debe
aplicarse en todas las zonas de la piel que están expuestas al sol: rostro, orejas, escote, cuello y manos

En la mañana

Antes de iniciar el ritual, es necesario escoger los productos según el tipo de piel, ya sea seca, grasosa, neutra o mixta.

  • Limpiar el rostro con jabones o productos limpiadores (líquidos, aceites o toallas) que no contengan detergente ni sustancias abrasivas. Por el contrario, buscar las opciones más cercanas a las condiciones básicas de la piel, con pH neutro para mantener el equilibrio y remover el exceso de grasa y de residuos.
  • Hidratar la piel con cremas humectantes, lociones o geles, dependiendo del tipo de cutis.
  • Nutrirla con productos con componentes como la vitamina C para prevenir irritaciones, envejecimiento y manchas.
  • Lo más importante, según Barrios, es aplicarse el protector solar. Este se debe usar mínimo tres veces al día. El mercado ofrece actualmente variedad de bloqueadores que están diseñados para usar con maquillaje.
  • Maquillarse según el protocolo individual.
En la noche
  • La maquilladora profesional Silvia Sanabria aconseja desmaquillar primero el rímel de las pestañas y el labial. Luego, retirar la pintura de las cejas con movimientos circulares, como si las estuviera peinando, y de los párpados, con movimientos suaves sobre los ojos. Finalizar limpiando rostro y cuello.
  • Continuar con el mismo proceso de limpieza que se ha llevado a cabo en horas de la mañana.
  • Enjuagar el rostro con un poco de agua fría o tibia y evitando el agua caliente, que reseca la piel.
  • Existe la posibilidad de finalizar la limpieza aplicando un poco de tónico como paso opcional, pues es perfecto para personas con tendencia a piel grasa o que usan maquillaje mucho más pesado. Así la piel quedará completamente limpia, ya sea para dormir o para recibir tratamientos especiales.
  • Por último, si después del proceso de limpieza la piel queda reseca, es importante aplicar crema hidratante.

PAULA HERNÁNDEZ VARGAS
@pauhv_13
Carrusel

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