A QUÉ EDAD PUEDE COMENZAR UN NIÑO A PRACTICAR DEPORTES COMO EL FÚTBOL O EL BALONCESTO:

A QUÉ EDAD PUEDE COMENZAR UN NIÑO A PRACTICAR DEPORTES COMO EL FÚTBOL O EL BALONCESTO:

30 de agosto 1998 , 12:00 a. m.

Lo importante al iniciar cualquier tipo de actividad deportiva en los niños es enfatizar el hecho de practicarlo desde el punto de vista recreativo más no competitivo.

El objetivo número uno debe ser que el niño disfrute realizando su deporte, sin obligarlo a practicar ninguno en particular, sino por el contrario que pueda dedicarse a varios deportes y poco a poco se vaya inclinando por alguno en especial, el que más le llame a él la atención y para el que más tenga habilidades.

En el caso del fútbol se recomienda iniciar su especialización como deporte desde los 10 años, y del baloncesto a los 11 años, ya que a estas edades respectivamente ya se tienen ciertas habilidades necesarias para la práctica segura de cada deporte.

Es fundamental tener siempre la precaución de utilizar el tamaño y el peso del balón apropiado para esta edad, además, emplear los elementos de protección acordes a cada una de las modalidades deportivas, dice Juan Manuel Sarmiento Castañeda, médico del deporte.

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