¡Hola !, Tu correo ha sido verficado. Ahora puedes elegir los Boletines que quieras recibir con la mejor información.

Bienvenido , has creado tu cuenta en EL TIEMPO. Conoce y personaliza tu perfil.

Hola Clementine el correo baxulaft@gmai.com no ha sido verificado. VERIFICAR CORREO

icon_alerta_verificacion

El correo electrónico de verificación se enviará a

Revisa tu bandeja de entrada y si no, en tu carpeta de correo no deseado.

SI, ENVIAR

Ya tienes una cuenta vinculada a EL TIEMPO, por favor inicia sesión con ella y no te pierdas de todos los beneficios que tenemos para tí.

Archivo

Directo al corazón

Las proyecciones no pueden ser más desalentadoras: según diversos estudios científicos, en el 2020 será mayor la cantidad de personas muertas o que padecen enfermedad coronaria, responsable de los infartos y de la enfermedad isquémica cerebrovascular.

Por eso, hoy en día, la preocupación es mundial y se están prendiendo todas
las alarmas para actuar y evitar que eso suceda, incluidos programas de
prevención que rompan con todos los esquemas; porque como explica Alexis
Llamas, presidenta de la Fundación Colombiana del Corazón, "el trabajo en
prevención cardiovascular lo podemos calificar de muy tímido ante el
crecimiento de la enfermedad".
Así las cosas, o actuamos ya o lo que viene es muy oscuro y preocupante. Y
esto, lógicamente incluye a Colombia, en donde el infarto es la primera causa
de muerte, como lo es también en el mundo.
Para Efraín Gómez, cardiólogo, miembro de la Junta Directiva Fundación
Colombiana del Corazón, hay cuatro razones fundamentales para que exista una
enfermedad cardiaca o cardiovascular. "Primero, la hipertensión arterial; el
colesterol y los triglicéridos elevados; el consumo del cigarrillo; y la
diabetes, que está acompañada en muchos casos con obesidad abdominal). Esta
última genera un proceso inflamatorio que hace que haya un deterioro mucho
mayor de las arterias, al igual que los otros factores de riesgo".
Un factor más que no es modificable es la edad. "A medida que avanzamos en
edad, eso es ya un factor de riesgo. En hombres mayores de 55 años y mujeres
mayores de 65 años, porque se van envejeciendo nuestras arterias".
A prevenir
Los hábitos de vida son determinantes. Quienes fuman, son sedentarios, tienen
dietas altas en sodio o presentan obesidad están aportando mucho en la
aparición temprana de enfermedad cardiovascular.
"El 50 por ciento de las personas mayores de 50 años serán hipertensas, y este
es uno de los factores que más se asocia con el desarrollo de eventos
cerebrovasculares, y con la presencia del primer infarto", señala Gómez.
UN MES PARA el Corazón
Dada la importancia de este tema, desde hace más de 10 años se celebra en
septiembre el Día Mundial del Corazón, que se convierte en el mes para hablar
de este órgano y crear conciencia del impacto de los estilos de vida
inadecuados, y de lo que significa haber sufrido un infarto. Como parte de las
actividades, se realizará, en Bogotá, la carrera atlética, haciendo énfasis en
los factores de riesgo y en el impacto de enfermedades como la coronaria en la
mujer. Será el 11 de septiembre. La actividad principal, sin embargo, se hará
en Cartagena, con una carrera atlética y un seminario para profesionales de la
salud.
- La obesidad enemiga de su salud
Quienes tienen varios o muchos kilos de más elevan también su riesgo de sufrir
enfermedades del corazón. "Pueden presentar obstrucción en las arterias (con
un riesgo cuatro veces más alto), y por ende, un infarto", dijo Iván Darío
Escobar, endocrinólogo, presidente de la Fundación Colombiana de Obesidad, en
el congreso del tema que se realizó el viernes 26 de agosto en Bogotá. También
pueden sufrir un accidente cerebrovascular porque se tapan las arterias
carótidas; o enfermedad vascular periférica, si se tapan las arterías de las
extremidades inferiores.
"Si la persona se preocupa por tener actividad, física disminuye el riesgo de
problemas coronarios y puede ser un obeso metabolicamente sano", dijo Alex
Valenzuela, presidente de la Asociación Chilena de Obesidad.
HELGON
icono el tiempo

DESCARGA LA APP EL TIEMPO

Personaliza, descubre e informate.

Nuestro mundo

COlombiaInternacional
BOGOTÁMedellínCALIBARRANQUILLAMÁS CIUDADES
LATINOAMÉRICAVENEZUELAEEUU Y CANADÁEUROPAÁFRICAMEDIO ORIENTEASIAOTRAS REGIONES
horóscopo

Horóscopo

Encuentra acá todos los signos del zodiaco. Tenemos para ti consejos de amor, finanzas y muchas cosas más.

Crucigrama

Crucigrama

Pon a prueba tus conocimientos con el crucigrama de EL TIEMPO