Las claves de Powerumba para quemar calorías

Las claves de Powerumba para quemar calorías

Un espacio para divertirse y también para aprender a quemar grasa y calorías con métodos efectivos.

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20 de agosto 2015 , 04:35 p. m.

El instructor físico colombiano Martín del Villar y la profesora mexicana de ballet clásico y moderno Pola Mochón crearon Powerumba, un proyecto que busca enseñarle a la gente a tomarse las clases de baile como un espacio para divertirse y también para aprender a quemar grasa y calorías con métodos efectivos.

“En Miami, donde vivimos, hicimos un monitoreo probando distintos métodos para conseguir quemar más calorías”, dice Del Villar.

Implementaron varias estrategias para mejorar las rutinas y a través de la música y de pasos fáciles y conocidos especialmente por los latinos, se llega a tener una buena estrategia para bajar de peso bailando.

La música rumbera, de cualquier género, puede servir para practicar powerumba. No hay que aprender pasos complejos, los de cualquier noche de fiesta sirven para esta práctica.

Ahora, Del Villar y Mochón están en Colombia, con el fin de enseñarles a los instructores del país cómo pueden hacer sus clases más efectivas y también más bailables.

Y en la Feria Belleza y Salud, que se realiza en Corferias, dictarán un curso y también ofrecerán una clase práctica y muy movida durante este fin de semana.

CULTURA Y ENTRETENIMIENTO

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