La creatividad por parte de médicos y nutricionistas y demás especialistas en el asunto y en el mundo ha puesto al alcance de la mano, o del bolsillo, una serie de alternativas que involucran desde usar la joya correcta (como nos lo explica Beatriz Singer con su curiosa nota de bisutería que adelgaza) hasta los más extremos como el cuento de la liposucción de turbina, cada día más tecno. Pero es increíble que existan estrategias tan diferentes, incluso opuestas entre sí y que de una manera u otra funcionan.

Entonces, la pregunta del millón: ¿cuál es el método ideal para liberarme de una barriga de concurso, una cintura adornada de bananos y llantas tipo michelin, de la papada y del gordo del brasier...? Mi querida mujer BIT*, la respuesta, después de preguntarles a varios profesionales (esos 'varios' están aquí y fueron los que nos ayudaron a actualizarnos), está más cerca de lo que uno cree: en uno. Llegamos a la conclusión (perdón si acabamos de descubrir el agua tibia) de que uno solo es el que sabe lo que necesita y lo que le funciona. Los especialistas en el ramo son claves en este proceso pero la primicia inicial la da uno, en reunión con su guía interior.

Así como uno no tiene acceso a verse la cara por sí mismo sino a través de un espejo, la autoobservación, seguida de un sí sincero al cambio, son los espejos que nos permitirán ver el camino a seguir y, junto con los diversos galenos, llegar al cuerpo sano que nos merecemos. Parece que estamos condenadas a recorrer un largo camino interior si queremos llegar a los codiciados trofeos exteriores. Cómo nos cuesta entender la simplicidad de la vida y cómo nos resistimos a digerir el cuento de que el autoconocimiento es una cuestión de peso para el verdadero crecimiento hacia arriba.