Cinco preguntas para saber si debe perdonar a su expareja

Cinco preguntas para saber si debe perdonar a su expareja

Responda este cuestionario para determinar si hay asuntos pendientes por resolver con esa persona.

Rutina en las parejas

Experta propone hacerse un cuestionario, teniendo en mente a la expareja más reciente, para determinar si aún hay asuntos pendientes por resolver

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123RF

04 de diciembre 2017 , 01:25 a.m.

Cuando recordamos a nuestras exparejas, generalmente nos llegan emociones de tristeza, rencor, rabia o malestar. Pocas veces vienen sentimientos de gratitud, desapego o perdón.

¿Por qué perdonar a aquella persona que lastimó mi corazón, que me hizo derramar tantas lágrimas, que me hizo pasar noches en vela y que me causó tanto dolor, rabia y resentimiento?

Pues, aunque no lo crea, la respuesta es simple; según el libro ‘Reiki angelical para el amor’ (Editorial Diana), de Teresa Salazar, el perdón es la fuente de agua fresca que nos libera de todas esas emociones negativas que sentimos.

“Cuando perdonas, regresan a ti el amor y la belleza interior, tu energía cambia y todo a tu alrededor es perfecto para ser de nuevo feliz”, dice el texto.

La autora propone hacerse estas preguntas teniendo en mente a la expareja más reciente, para determinar si aún hay asuntos pendientes por resolver:

1. Cuando recuerda algún amor del pasado, ¿siente rabia, rencor o resentimiento?

2. ¿Cree que siempre ha sido la persona más lastimada en las relaciones pasadas?

3. Cada vez que recuerda una pareja del pasado, ¿desea que esté sola o infeliz?

4. Cuando alguien le pregunta por alguna de sus exparejas, ¿se refiere a ella de forma desagradable?

5. ¿Sueña con que sus exparejas le pidan perdón para decirles que no las perdonará?

Si respondió sí a más de tres de estas preguntas, todavía hay asuntos por perdonar. Recuerde que perdonando suelta las cadenas que lo mantienen atado a su pasado y así abre la puerta a un nuevo capítulo de su vida emocional.

EL TIEMPO

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