Por circunstancias como el divorcio, la viudez o traslados laborales un papá-mamá es una realidad.

Un reto que implica hacer acopio de muchos recursos, estar abiertos a aprender nuevas maneras de funcionar, relacionarse y afrontar los diferentes momentos familiares, así como replantear las creencias tradicionales y loa estereotipos sobre la crianza.

Es un hecho que se necesita de la presencia activa tanto del padre como de la madre para alcanzar un desarrollo armónico y sano, pero también es cierto que no todo es oscuro para quienes crecen sin la compañía permanente de la madre. Los hijos de padres solos aprenden a ser independientes y a desarrollar confianza en sus habilidades para enfrentar el futuro.

1. Construir una relación de confianza, apertura y cercanía entre padres e hijos, toma tiempo y se hace en el día a día. Es normal no tener todas las respuestas, incluso si están presentes ambos padres. Es un buen comienzo perder el miedo a equivocarse y estar abiertos a aprender. También, conversar con otros padres, leer sobre el tema o consultar a especialistas.

2. Asumir el papel de padre y madre no significa desempeñar todos los roles a la vez. Los niños, en general, perciben a sus padres como fuertes en las dificultades, que generan seguridad y pueden transmitir conocimiento. Este modelo puede seguir siendo cierto para los padres solos.

3. Un gran reto es aprender a expresar el afecto y lidiar con las emociones. Ser un soporte emocional cuando los niños lo necesitan.

4. Constituir una red de apoyo, que incluya a la familia extensiva. Las figuras femeninas (abuelas, tías, primas o amigas) pueden ser referentes para el niño. No es bueno aislarse.

5. Mantener las normas, los límites y establecer rutinas claras y puntuales es la regla de oro. Una relación cercana no implica debilitar la autoridad. Dar prioridad a ser padre sobre ser amigos permite dar guía y orientación a los hijos.

6. Es preciso planificar, organizarse, manejar racionalmente el tiempo y generar cooperación de los hijos para lograr el equilibrio.

7. Gozarse la crianza, disfrutar y compartir con los hijos hace que esta labor valga la pena.

María Elena López Jordán
PSICÓLOGA DE FAMILA