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Reflexión de la semana - Lo que nos dicen nuestras pertenencias

23 de Mayo 2012 5:17 PM

Nuestras pertenencias y adquisiciones nos permiten caer en cuenta de algunos extremos malsanos en los que nos podemos estar moviendo.

Si tenemos muchas cosas nuevas que no hemos usado, podemos ser compradores compulsivos.

Si compramos cosas que nunca usaremos o no sabemos para qué sirven simplemente porque nos atrajo el precio, probablemente somos compradores compulsivos.

Si la mayoría de nuestras posesiones son de segunda mano, o conservamos utensilios dañados o ropas raídas, probablemente vivimos en la privación. Eso trae consigo una serie de creencias negativas acerca del mundo y de uno mismo, tales como: "No hay suficiente", "No voy a poder proveer en el futuro", "Hay escasez" o "No me lo merezco".

Si pedimos a otros que hagan las compras por nosotros porque no tenemos tiempo para comprar, probablemente somos trabajadores compulsivos.

Si compramos mucha comida, probablemente somos comedores compulsivos.

Si nos toma mucho tiempo o invertimos mucho dinero en conseguir alimentos saludables, podríamos tener un problema de ortorexia.

¿Cuál es tu tendencia?

¿Compras mucha comida?

¿Compras mucho alcohol?

¿Compras cosas que no necesitas?

¿Siempre compras en promoción?

¿Siempre buscas en los canastos de ofertas, saldos y segundas?

¿No compras nada para ti y muchas cosas para los demás?

¿No compras nada? ¿No te das gustos? ¿Vives en la privación?

¿A pesar de tener el dinero, no tienes tiempo para comprar y pides a otros que hagan las compras por ti?

 

Tanto nuestras pertenencias, como nuestros hábitos de compra, nos pueden dar información acerca de creencias distorsionadas acerca de nosotros mismos. Al observarnos, podemos detectar áreas de nuestra vida abandonadas o desequilibradas.

 

Ramiro Calderón

Autor de "Un Favor Antes de Morir"

ramiro@ramirocalderon.com

http://ramirocalderon.wordpress.com/coaching/

 

Directorio de Grupos de Apoyo gratuitos o económicos para el tratamiento de adicciones convencionales y adicciones del nuevo milenio:

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1.   Chat, porno y relaciones sexuales, entre adicciones del nuevo milenio

2.   Adicción a la religión (La historia de Juanita)

3.   Codepedencia (La historia de Marcela)

4.   Juan Carlos y la "adicción a todo"

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8.   Ortorexia Nerviosa (La historia de Susana)

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10. Recuperación de la adicción a la marihuana (la   historia de Kike)

11. Varias historias cortas de adicción al chat

12. Varias formas de tocar fondo con la adicción al juego

13. Adicción a tener un buen estado físico (la historia de Javier)

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18. Adicción a la TV (la historia de Sergio)

19. Adicción a esconderse ¿En qué consiste?

20. Adicción a la pornografía (La historia de Norma)

21. Bulimia Nerviosa (la historia de Antonia)

22. Adicción al Futuro Negro ¿En qué consiste?

23. Adicción a la comida (La historia de Viviana)

24. Adicción a soñar

Si deseas acceder a cuestionarios de autodiagnóstico gratuitos para cada una de las diferentes adicciones, puedes hacer CLICK sobre el vínculo pertinente:

 

Adicciones Relacionales

Test autodiagnóstico - Codependencia

Adicciones Conductuales

Test Autodiagnóstico - Adicción al juego o ludopatía

Test autodiagnóstico - adicción al trabajo

Test autodiagnóstico - adicción a la internet

Test autodiagnóstico - adicción a los videojuegos

Test Autodiagnóstico - Postergación Compulsiva

Síntomas de la sub-remuneración

Desórdenes Alimenticios

Test Autodiagnóstico - Adicción a la comida

Test para detectar la anorexia - para padres y personas cercanas

Test - Investigación Bulimia de Edimburgo

Test autodiagnóstico - Ortorexia

Adicciones Químicas

Test Autodiagnóstico - Alcoholismo

Test autodiagnóstico - adicción a las drogas

 

Si deseas acceder a las reflexiones semanales, puedes hacer CLICK en el vínculo respectivo:

 

El motor interno

Reconciliémonos con los rituales

Aprendamos

¿Has sentido dolor?

Resignifiquemos el dolor

La comida nos dice muchas cosas

Lo que nos dicen nuestras pertenencias

¡Puedes cambiar tu vida!

¿Cómo pedir para que se nos dé?

Oración y meditación para agnósticos y ateos

No te quedes revolcándote en la culpa

La necesidad de aceptación

El control te convierte en víctima

Estás cambiando

 

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Comentarios

1. Por: luisvilla1000 - 24 de Mayo 2012 a las 07:13 AM

interesante

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2. Por: meneis - 24 de Mayo 2012 a las 07:13 PM

No había reflexionado sobre algunas de las preguntas que haces y realmente las respuestas me asombran; no había visto la importancia de la relación de esas respuestas con la vida que reflejan... trataré de poner (no colocar, suena HORRIBLE y no es gramaticalmente correcto) más atención a la conducta que me lleva a comprar, así podré determinar qué estoy evadiendo o en qué me puedo estar convirtiendo. Gracias Raniro.

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3. Por: Razafina - 29 de Mayo 2012 a las 03:32 PM

Muchas gracias por sus comentarios luisvilla1000 y meneis,
Espero que tengan una excelente semana!!!

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4. Por: magaoliveira - 12 de Julio 2012 a las 02:33 PM

uhmm buenas preguntas, en lo personal dependiendo de la "luna", jajajaja, compro en ofertas, o si estoy niata por algo trato de buscarlo cuando el precio amerita la compra. Soy feliz comprando para mis hijos, como tambien hay epocas q no me mueven los almacenes...bastante interesante el articulo

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5. Por: magaoliveira - 12 de Julio 2012 a las 02:34 PM


jajajaja, muy buena entrada, por lo menos algo distinto a las dependencias. Bueno no me perdere la segunda entrega, por q si entro diciendo q traiga manjares de la cocina colombiana al de aduanas, me imagino q las anecdotas seran hasta el fin de viaje.


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Perfil

Por Razafina

Ramiro Calderón: Después de haber obtenido una de los mayores puntajes del país en las pruebas de estado ICFES y recibir los premios Andrés Bello y Bachilleres por Colombia, lo perdió todo por el alcoholismo. Hace más de quince años dejó el alcohol; en el año 2003 recibió, gracias a uno de sus libros, el Premio al Pensamiento Caribeño otorgado por la UNESCO, ha sido catedrático universitario, asesor de importantes empresas en Colombia, Ecuador, y Perú; ahora es escritor, conferencista y coach (presencial y online) con énfasis en manejo de todo tipo de adicciones. Autor de la novela “Un Favor Antes de Morir” (http://unfavorantesdemorir.wordpress.com) disponible en formato electrónico a nivel global. Email: calderon.ramiro@gmail.com - Twitter: @ramiro_calderon

Descripción

Este blog busca, a partir de ejemplos reales, ilustrar al público en general sobre todo tipo de adicciones (algunas desconocidas y extrañas), su naturaleza y las ayudas terapéuticas gratuitas o casi gratuitas existentes hoy en día. A los adictos, mostrarles que la adicción es una enfermedad; no un problema de seres pusilánimes o sin carácter; al mismo tiempo alentarlos a que busquen ayuda, pues aunque pueden no ser responsables de la enfermedad o su pasado, sí son los únicos responsables de su recuperación.

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