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Reflexion de la Semana - ¡Puedes cambiar tu vida!

30 de Mayo 2012 4:05 PM

No te martirices más. Él(ella) cambiará cuando esté listo(a); no cuando tú quieras, ni cuando lo necesites. No te sumerjas en la oscuridad de tu propia vida por tratar de mostrarle la luz a alguien que no está listo para verla.

Los esfuerzos que haces para cambiar y controlar lo que está fuera de tu alcance no funcionan. Se parecen al esfuerzo y las maromas que hace un jugador de bolos después de que lanza la bola lenta, para que esta se desvíe y acierte en el punto clave.

No importa cuántos esfuerzos hagas, no importa el poder de tu mirada penetrante, no importa cuánto pujes, grites y te desgañites. La bola seguirá su curso, y la persona continuará con su vida.

Lo que sí puedes cambiar es a ti mismo(a). Puedes comenzar a poner distancia entre esa persona y tú, si sus conductas te hieren o maltratan. Puedes comenzar a poner límites sanos si sientes que estás permitiendo que esa persona afecte áreas de tu vida que no debería. Si lo que te molesta es que no obedece, o no hace lo que tú quieres, puedes comenzar a trabajar en ti, y en tu necesidad de controlar lo que no puedes. Pero de cualquier manera, la solución y el camino hacia un mayor bienestar están dentro de ti.

 

No sigas pensando que la felicidad llegará el momento en que él(ella) finalmente haga lo que tú quieres que haga. Hazte cargo de ti mismo(a) y cambia lo único sobre lo que realmente tienes poder. ¡A ti mismo(a)!

 

Ramiro Calderón

Autor de "Un Favor Antes de Morir"

ramiro@ramirocalderon.com

http://ramirocalderon.wordpress.com/coaching/

 

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1.   Chat, porno y relaciones sexuales, entre adicciones del nuevo milenio

2.   Adicción a la religión (La historia de Juanita)

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22. Adicción al Futuro Negro ¿En qué consiste?

23. Adicción a la comida (La historia de Viviana)

24. Adicción a soñar

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Test Autodiagnóstico - Postergación Compulsiva

Síntomas de la sub-remuneración

Desórdenes Alimenticios

Test Autodiagnóstico - Adicción a la comida

Test para detectar la anorexia - para padres y personas cercanas

Test - Investigación Bulimia de Edimburgo

Test autodiagnóstico - Ortorexia

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Test Autodiagnóstico - Alcoholismo

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El motor interno

Reconciliémonos con los rituales

Aprendamos

¿Has sentido dolor?

Resignifiquemos el dolor

La comida nos dice muchas cosas

Lo que nos dicen nuestras pertenencias

¡Puedes cambiar tu vida!

¿Cómo pedir para que se nos dé?

Oración y meditación para agnósticos y ateos

No te quedes revolcándote en la culpa

La necesidad de aceptación

El control te convierte en víctima

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Comentarios

1. Por: meneis - 30 de Mayo 2012 a las 07:36 PM

Al fin lo entendí, me parecía complicado dejar que los demás destruyenran sus vidas, por eso me esforzaba en hacerles entender su error, pero al fin entendí que estaba perdiendo mi vida por responsabilizarme de los demás y "hacerles ver" lo que estaba mal. Ahora se que cuando hago eso, la que está mal soy yo; gracias a oos grupos de Coda, he logrado entender eso y mucho más. Si necesitan información, ingresen a http://codependientesanonimos.wordpress.com

Reporte de abuso

2. Por: Razafina - 4 de Junio 2012 a las 10:01 AM

Gracias por tu comentario Meneis,

Muy pertinente!!!

Reporte de abuso

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Perfil

Por Razafina

Ramiro Calderón: Después de haber obtenido una de los mayores puntajes del país en las pruebas de estado ICFES y recibir los premios Andrés Bello y Bachilleres por Colombia, lo perdió todo por el alcoholismo. Hace más de quince años dejó el alcohol; en el año 2003 recibió, gracias a uno de sus libros, el Premio al Pensamiento Caribeño otorgado por la UNESCO, ha sido catedrático universitario, asesor de importantes empresas en Colombia, Ecuador, y Perú; ahora es escritor, conferencista y coach (presencial y online) con énfasis en manejo de todo tipo de adicciones. Autor de la novela “Un Favor Antes de Morir” (http://unfavorantesdemorir.wordpress.com) disponible en formato electrónico a nivel global. Email: calderon.ramiro@gmail.com - Twitter: @ramiro_calderon

Descripción

Este blog busca, a partir de ejemplos reales, ilustrar al público en general sobre todo tipo de adicciones (algunas desconocidas y extrañas), su naturaleza y las ayudas terapéuticas gratuitas o casi gratuitas existentes hoy en día. A los adictos, mostrarles que la adicción es una enfermedad; no un problema de seres pusilánimes o sin carácter; al mismo tiempo alentarlos a que busquen ayuda, pues aunque pueden no ser responsables de la enfermedad o su pasado, sí son los únicos responsables de su recuperación.

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