Reflexión de la semana - Aprendamos
25 de Abril 2012 8:36 PM
Aprender es recordar y ser capaz de aplicar lo recordado en situaciones prácticas y reales.
Pero el aprendizaje no es solamente un proceso racional. De hecho, cuando una persona aprende sus emociones están involucradas y tienen un gran peso sobre lo aprendido.
Uno recuerda con mayor nitidez, lo que le ha producido dolor o placer. Por eso cuando las personas evitan el dolor sumergiéndose en adicciones, sean estas químicas (alcohol, drogas), conductuales (internet, pornografía, videojuegos, televisión, etc.), o relacionales (refugiándose en la pareja o el compinche de turno), se están privando de la capacidad de sentir y por ende, de aprender.
Einstein decía que locura era intentar lo mismo esperando resultados diferentes.
Al no aprender, seguimos repitiendo las mismas conductas que nos han traído dolor.
Al tratar de escapar del dolor anestesiando los sentimientos, y evitando afrontarlo, corremos el riesgo de terminar sumiéndonos en el círculo vicioso: dolor - evasión - y más dolor...
Si no queremos repetir
las mismas experiencias traumáticas una y otra vez, debemos afrontar el dolor y
aprender lo que éste tiene que enseñarnos.
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Nueva sección "Reflexión de
Ha sido abierta a raíz de las peticiones de mis seguidores en las redes sociales, de los lectores de este blog, y de mi novela electrónica sobre adicciones "Un Favor Antes de Morir". Espero que la brevedad y sentido común de estas reflexiones sirvan como una nota refrescante y una guía llena de buenos deseos para todos en cada semana.
Ramiro Calderón
Autor de "Un Favor Antes de Morir" - La primera novela que aborda con profundidad el tema de las adicciones del nuevo milenio (http://unfavorantesdemorir.wordpress.com)
Si necesitas ayuda, puedes escribirme a ramiro@ramirocalderon.com o contactarme en http://ramirocalderon.wordpress.com/coaching/
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Perfil
Por Razafina
Ramiro Calderón: Después de haber obtenido una de los mayores puntajes del país en las pruebas de estado ICFES y recibir los premios Andrés Bello y Bachilleres por Colombia, lo perdió todo por el alcoholismo. Hace más de quince años dejó el alcohol; en el año 2003 recibió, gracias a uno de sus libros, el Premio al Pensamiento Caribeño otorgado por la UNESCO, ha sido catedrático universitario, asesor de importantes empresas en Colombia, Ecuador, y Perú; ahora es escritor, conferencista y coach (presencial y online) con énfasis en manejo de todo tipo de adicciones. Autor de la novela “Un Favor Antes de Morir” (http://unfavorantesdemorir.wordpress.com) disponible en formato electrónico a nivel global. Email: calderon.ramiro@gmail.com - Twitter: @ramiro_calderon
Descripción
Este blog busca, a partir de ejemplos reales, ilustrar al público en general sobre todo tipo de adicciones (algunas desconocidas y extrañas), su naturaleza y las ayudas terapéuticas gratuitas o casi gratuitas existentes hoy en día. A los adictos, mostrarles que la adicción es una enfermedad; no un problema de seres pusilánimes o sin carácter; al mismo tiempo alentarlos a que busquen ayuda, pues aunque pueden no ser responsables de la enfermedad o su pasado, sí son los únicos responsables de su recuperación.
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