Trabajar de noche, estrés excesivo o usar sostén con varilla son algunos de los mitos del argot popular frente a las causas de la enfermedad que al año produce más muertes en el mundo.

Verdad o mentira, expertos recomiendan al unísono lo mismo: prevención, tanto con regulares chequeos médicos como con un estilo de vida saludable.

Una dieta anti c (de cáncer) y muy pocos 'pecaditos' ayudan a disminuir los riesgos de padecer esta enfermedad. Sin embargo, no hay que dejar de lado las visitas periódicas al especialista, ya que las diferentes clases de esta patología se pueden tratar efectivamente con una detección temprana.

1. Esos mitos y verdades frente al cáncer

Dos expertos, miembros de la Liga Colombiana Contra el Cáncer, explican cómo llevar una vida 'anti-cáncer' y desmitifican algunas creencias frente a la enfermedad. Para el doctor Jaime Duarte, coordinador médico de la entidad, "lo más importante es la alimentación", ya que una dieta rica en fibra vegetal y escasa en grasa animal disminuye las posibilidades de desarrollar cáncer en el sistema digestivo y mantenerse en el peso adecuado reduce en un 20 por ciento el de mama.

Además, señala que hábitos como fumar "están asociados a los cánceres de pulmón, vejiga, cuello uterino y gástrico, y el consumo excesivo de bebidas alcohólicas puede redundar en cáncer gástrico, de cuello uterino y de mama".

Por su parte, el director científico de la LCCC, Héctor Posso, advierte: "Hay teorías que se repiten tanto que se vuelven 'verdades', pero la mayoría sin sustento científico". Entre estos encontramos: el uso de brasier de varilla, trabajar en las noches, sufrir golpes en los senos y la aparición de moretones, realizarse muchas mamografías o usar desodorante todos los días. Mientras que síntomas como sangrado irregular intermenstrual, la aparición de masas en cualquier parte del cuerpo, llagas o úlceras, perder peso inexplicablemente, el cambio de color en los lunares y agotamiento físico injustificado "son señales de alerta y es mejor consultar al médico".

Para saber más: www.ligacancercolombia.org

2. De la madre al feto: ¿cierto o falso?

Un estudio del Instituto de Investigación de Cáncer del Reino Unido encontró que una madre japonesa había transmitido su leucemia al feto. Compartían el gen defectuoso BCR-ABL1, que había pasado de la placenta hacia la corriente sanguínea del bebé debido a que carecía de un indicador molecular indispensable para reconocer las células foráneas. "Estamos satisfechos por haber resuelto este largo rompecabezas. Pero subrayamos que estos casos de transferencia de cáncer de madre a feto son extremadamente raros", aclaró Mel Greaves, director del estudio.

Para saber más: www.icr.ac.uk

3. Otras creencias frente al cáncer

¿Es solo hereditario?

No siempre. La mayoría de los casos ocurre en personas que no tienen familiares con cáncer. Sin embargo, hay más riesgo cuando algún familiar ha padecido cánceres de piel, de seno, de ovario, de próstata o de colon.

¿Las pastillas anticonceptivas producen cáncer de seno?

Algunos estudios demuestran que las mujeres que han tomado píldoras corren mayor riesgo. Sin embargo, existen nuevos anticonceptivos que podrían presentar un riesgo menor que las formulaciones anteriores.

¿Solo se puede saber si se tiene cuando se siente dolor?

Es posible sentir dolor, pero cuando la enfermedad se encuentra en estado avanzado. De ahí la importancia de las consultas médicas para pruebas de detección temprana.

Para saber más: www.cancer.gov/espanol

4. ¿Deprimida y estresada? Un riesgo

Expertos del Centro de Investigación Biomédica de Occidente del Instituto Mexicano del Seguro Social encontraron una gran relación entre el impacto que tienen en el organismo sensaciones como la ansiedad, el estrés o la depresión frente a la posibilidad de padecer cáncer de mama. Parte del estudio estableció que mujeres que consultaban por tumores en mama en etapa inicial, meses atrás habían tenido problemas como la pérdida de un ser querido, crisis económica o problemas familiares. No en vano, especialistas aconsejan realizar ejercicio o actividades recreativas para liberar la ansiedad.

Para saber más: www.imss.gob.mx

5. Cáncer de seno merece mayor atención

Cuando la enfermedad deja de ser un riesgo y se convierte en una realidad es normal que surjan diversas dudas frente a cómo cambiará el estilo de vida, si podrá seguir con sus actividades cotidianas o se modificará radicalmente su estilo de vida. Laboratorios Pfizer, con motivo de la celebración mundial de lucha contra el cáncer, recopiló diferentes estudios médicos y científicos para aclarar algunas incertidumbres a pacientes con esta enfermad.

¿Puede llevar una vida sexual normal?

Según algunos especialistas, durante el primer año posterior al diagnóstico, en el que se realizan los tratamientos complementarios para combatir la enfermedad, el paciente y su pareja aceptan la disminución de las relaciones sexuales e incluso la interrupción absoluta. Sin embargo, superado el tratamiento y la curación, las relaciones sexuales se renuevan.

¿Una mujer con cáncer de seno puede alimentar a su bebé?

Si planea una cirugía a causa de su enfermedad o espera recibir quimioterapia, debe interrumpir el amamantamiento para reducir el flujo sanguíneo. Algunos medicamentos contra el cáncer pueden pasar en altas concentraciones a través de la leche materna.

Para saber más: www.pfizer.com.co

Este es mi testimonio

Tengo 52 años, soy madre de un hijo de 19 y mi lucha comenzó hace una década, cuando me diagnosticaron cáncer de seno en tercer grado. Enfrentarse al diagnóstico es duro, creí que iba a morir, pero pensar en mi hijo, que en ese entonces era un niño de 9, me dio las fuerzas para enfrentarme a la radioterapia y quimioterapia y a los medicamentes que te diezman.

Llegar al trabajo sin cabello y asumir la amputación del seno es terrible, pero en ese instante dije: 'tengo que superar esto, vivir es lo más importante'. Mi vida cambió radicalmente, porque ya no tengo la misma vitalidad; antes era productora de televisión, con largas jornadas y un ritmo de vida estresante; pero me retiré y aprendí un nuevo oficio que me permite una vida tranquila y compartir más con mi familia.

Pero sigo en la lucha: cada ocho meses voy a control, porque esta enfermedad es traicionera, no me puedo confiar de que no me va a volver a pasar. Pero ya llevo diez años y soy feliz, soy una sobreviviente.

¿Por qué no hacerlo?

Cuando el trabajo no deja tiempo para el ejercicio, podrías intentar caminar un poco más bajándote unas cuadras antes de la oficina, preferir las escaleras sobre el ascensor y 'sacar' 10 minutos de la hora de almuerzo para 'dar una vuelta'. ¿Si tengo cáncer puedo seguir practicando un deporte? Los efectos secundarios de la enfermedad y los tratamientos pueden limitar tus actividades normales. Pero los expertos recomiendan que cada uno desarrolle sus acostumbradas rutinas dependiendo de como se sienta.

Con corazón rosa

Cómo no todo siempre es color de rosa, algunos artistas utilizan su fama para apoyar diversas causas. Jessica Simpson fue anfitriona de la venta de zapatos anual Fany Shoes, que promueve la lucha contra el cáncer de mama. Paulina Rubio y Eva Longoria se unieron a la iniciativa Padres contra el Cáncer, una organización sin ánimo de lucro dedicada a mejorar la calidad de vida de niños latinos con esta enfermedad. Mientras que Demi Lovato, Miley Cyrus y Jesse McCartney se integraron al Concierto Anual por la Esperanza.

Por: David Tavera Cobos